Unsere Frauengymnastikgruppe trifft sich jeden Donnerstag, um sich von Kopf bis Fuß fit zu halten und/ oder fit zu werden. Auf den Aufwärmteil mit einfachen Schritten zur Musik folgt ein Kräftigungsteil von Kopf bis Fuß, mit und ohne Kleingeräten, im Stand, im Sitzen oder auf der Matte. Frauen jeden Alters, die Spaß an Bewegung in der Gruppe haben sind sehr herzlich willkommen.

Auch die Lachmuskeln kommen bei uns nicht zu kurz!

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